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Blumenkohl

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Blumenkohl hat reichlich Proteine und wenig Kohlenhydrate. Er gehört zu den beliebtesten Gemüsesorten bei Klein wie Groß. Blumenkohl ist nicht nur sehr gesund, sondern auch sehr vielseitig. Eignet sich hervorragend zu vegetarischen Gerichten, aber auch zu Geflügel, Fisch und Fleisch.

1 Stück ca. 1,5kg 

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davon gesättigte Fettsäuren:
Kohlenhydrate:
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Nährtwertangaben je 100 g